Bermain game online memang menyenangkan dan bisa menjadi sarana relaksasi. Namun, bermain game online secara berlebihan dapat dikategorikan sebagai perilaku buruk atau negatif karena berbagai alasan yang mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang.
1. Dampak Kesehatan Fisik: Terlalu lama menatap layar komputer atau ponsel, ditambah dengan posisi duduk yang tidak ergonomis, dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik. Beberapa contohnya adalah mata lelah dan kering, sakit kepala, nyeri leher dan punggung, carpal tunnel syndrome, dan kurangnya aktivitas fisik yang berujung pada obesitas atau masalah jantung. Kurangnya istirahat dan pola makan yang tidak teratur karena terlalu fokus bermain game juga dapat menurunkan daya tahan tubuh dan meningkatkan risiko berbagai penyakit.
2. Dampak Kesehatan Mental: Kecanduan game online dapat memicu masalah kesehatan mental. Seseorang mungkin mengalami peningkatan tingkat stres dan kecemasan karena takut ketinggalan informasi atau event dalam game. Beberapa kasus menunjukkan bahwa bermain game secara berlebihan dapat memperburuk kondisi depresi atau bahkan memicu depresi baru. Selain itu, isolasi sosial yang sering menyertai kecanduan game dapat menyebabkan perasaan kesepian dan meningkatkan risiko gangguan mental lainnya.
3. Masalah Sosial dan Hubungan: Individu yang kecanduan game online seringkali mengabaikan interaksi sosial di dunia nyata. Mereka lebih memilih menghabiskan waktu berjam-jam di depan komputer daripada berinteraksi dengan keluarga, teman, atau kolega. Hal ini dapat merusak hubungan interpersonal, menyebabkan konflik dalam keluarga, dan bahkan berujung pada isolasi sosial yang lebih parah. Kehilangan kemampuan untuk berempati dan berkomunikasi secara efektif juga dapat menjadi konsekuensi dari terlalu banyak menghabiskan waktu di dunia virtual.
4. Penurunan Prestasi Akademik atau Produktivitas Kerja: Fokus dan konsentrasi yang seharusnya digunakan untuk belajar atau bekerja seringkali dialihkan ke game online. Akibatnya, prestasi akademik menurun, tugas-tugas terbengkalai, dan produktivitas kerja berkurang. Bahkan, beberapa orang rela bolos sekolah atau membolos kerja demi bisa bermain game online. Hal ini tentu saja berdampak negatif pada masa depan pendidikan dan karir seseorang.
5. Masalah Finansial: Banyak game online yang menawarkan fitur pembelian item atau karakter dalam game. Bagi mereka yang sudah kecanduan, keinginan untuk membeli item-item tersebut bisa sangat kuat, bahkan hingga rela menghabiskan uang yang seharusnya digunakan untuk kebutuhan pokok. Beberapa kasus menunjukkan bahwa kecanduan game online dapat menyebabkan masalah finansial yang serius, seperti berutang, menjual barang berharga, atau bahkan melakukan tindakan kriminal demi mendapatkan uang untuk bermain game.
6. Perilaku Agresif dan Kekerasan: Meskipun tidak semua game online memicu perilaku agresif, beberapa jenis game yang mengandung unsur kekerasan dapat meningkatkan risiko perilaku agresif pada pemain, terutama pada anak-anak dan remaja. Paparan terus-menerus terhadap kekerasan dalam game dapat mendesensitisasi seseorang terhadap kekerasan di dunia nyata dan meningkatkan kemungkinan untuk melakukan tindakan agresif atau kekerasan.
Oleh karena itu, penting untuk memiliki kesadaran diri dan menetapkan batasan yang jelas dalam bermain game online. Keseimbangan antara bermain game dan aktivitas lainnya, seperti belajar, bekerja, bersosialisasi, dan berolahraga, sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, serta membangun kehidupan yang sehat dan produktif.
1044×693 dampak negatif main game berlebihan from secan.id 
612×612 sisi negatif bermain game berlebihan from memorandum.disway.id 
620×413 bahaya bermain game secara berlebihan waspada from lifestyle.sindonews.com 
880×495 game baik buruk matalelakicom from matalelaki.com 
640×360 dampak negatif bermain game remaja kumparancom from kumparan.com 
960×540 waspada dampak negatif keseringan bermain game from eraspace.com 
925×481 dampak negatif bermain game alias komunitas hp miring insting from www.instingjurnalis.com 
750×470 dampak buruk bermain game bagi kesehatan tubuh jiwa blog unik from blogunik.com 
650×367 kalian bermain game ketahui dampak negatif from www.beautynesia.id 
1280×591 dampak negatif bermain game patut kamu waspadai from www.handayat.com 
600×400 dampak negatif kecanduan bermain game from jateng.idntimes.com 
4272×2848 dampak positif negatif bermain game anak from www.majalahsuarapendidikan.com 
560×290 inilah dampak positif negatif bermain game from blog.dimensidata.com 
1920×1080 kebiasaan buruk bermain game from www.infokekinian.com 
1024×681 dampak positif negatif bermain game from www.medcom.id 
1600×1198 dampak negatif terlalu bermain games opsilaincom from www.opsilain.com 
1024×680 dampak negatif bermain game terlalu bagi anak blog wijaya from wijayatwelve.home.blog 
1000×500 inilah dampak negatif game dilakukan berlebihan from agen777.medium.com 
768×512 dampak positif negatif bermain games pandemi from www.bollywoodhott.com 
1200×799 dampak positif negatif bermain game halaman kompasianacom from www.kompasiana.com 
650×433 dampak bermain game from nsaqsha.blogspot.com 
650×431 magazine dampak positif negatif bermain game from azashaula.blogspot.com 
1200×628 dampak negatif game mental anak remaja grahita indonesia from grahita.org 
850×1202 aktivitas bermain mengurangi dampak negatif game from www.researchgate.net 
1200×1698 dampak buruk bermain game anak modifikasi perilaku from www.studocu.com 
1024×576 dampak bermain game anak dibawah umur from gamebrott.com 
1024×512 dampak negatif game akibat kecanduan telusur reload from telusurreload.com 
800×419 tips mengontrol dampak negatif game okezone techno from techno.okezone.com 